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有关端午节的作文300字
1、端午节是我国的一个重要传统节日，今年的端午节我过得特别开心和充实。一大早，我和妈妈去市场买粽子。市场上的粽子种类繁多，有肉的、蛋黄的、豆沙的……我挑了一个我最喜欢的豆沙馅粽子。刚回到家，我就迫不及待地打开粽子，那香甜的味道立刻扑鼻而来。我轻轻地咬了一口，真是又香又甜，美味极了！中午，我们一家人围坐在一起吃粽子。
2、今天真是一个快乐的端午节！我不仅享受了海边的美景与乐趣，还与家人和朋友度过了难忘的时光。
3、赛龙舟的激情。除了包粽子，赛龙舟也是端午节的一项重要活动。江面上，龙舟队伍你追我赶，队员们齐心协力，奋力划桨，只为争夺最终的胜利。岸边，观众的加油声、欢呼声此起彼伏，整个场面热闹非凡，令人热血沸腾。文化的传承与热爱。端午节不仅仅是一个节日，它更是中华文化的一个重要组成部分。
4、清晨的粽香端午节的清晨，总是伴随着厨房里炊烟袅袅的景象。妈妈早早起床，开始忙碌地包粽子。糯米、红枣、咸蛋黄，这些看似普通的食材，在妈妈灵巧的双手中，被巧妙地包裹进翠绿的粽叶中。随着粽子的出锅，浓郁的香气弥漫整个屋子，让人忍不住垂涎欲滴。
苹果熟了。【改为拟人句】
1、秋天轻抚，苹果羞红了脸颊，声明着成熟的讯息。 随着秋风轻舞，苹果们纷纷染上了红晕，仿佛是在窃窃私语，分享着它们即将坠地的欢乐。 那些挂在枝头的苹果，宛如一位位涨红了脸的少女，它们在秋阳的照耀下，悄悄地透出了羞涩的笑容。 苹果们仿佛知道了什么秘密，一个个涨红了脸，像是被秋天的魔法赋予了生命，期待着与大地母亲的亲密接触。
2、秋天到了苹果熟了。改拟人句：秋天到了苹果羞红了脸。拟人句就是把某件东西比喻成有人的动作，而不是像童话形式。所写事物必须具有人的特点；不能出现比喻词；不能出现表示人物的词语。秋风一吹，苹果的脸蛋冻得红了起来。树上的苹果熟了，红彤彤的随风晃悠，像调皮的孩子想回到土地的怀抱。
3、苹果熟了，颗颗涨红了脸蛋微笑着。丰收的时候又到了，枝头的苹果也悄然熟了，红通通的苹果也很开心，在枝头冲着我笑呢。秋天到了苹果成熟了，红通通的脸蛋害羞地不敢见人。
端午节的习俗
1、端午节吃大蒜煮鸡蛋是一种习俗，有的地方认为端午节吃大蒜煮鸡蛋可以辟邪。端午节不同地区的庆祝活动是不同的，河南浙江等地在端午节早上就会吃大蒜煮鸡蛋，他们认为端午节当天早上吃大蒜煮鸡蛋可以辟邪。在民间有谚语是“端午不吃蒜，鬼从门前钻。”端午吃大蒜，听说可以避“五毒”，避邪驱瘟。
2、端午期间，我国不少地方都有熏艾叶、挂菖蒲、饮药酒等习俗，中草药在其中发挥了至关重要的作用。端午也是最为合适的制药时间。 1打午时水 端午节打午时水”是盛行于南方沿海一带的传统习俗，打午时水即是端午当天中午11点到13点之间在井里打水，古人把打上来的午时水视为大吉水，这个时候的水是最能辟邪。
3、在端午节期间，民间还有在门口挂艾草、菖蒲、榕枝的习俗。艾草大家都很熟悉，是一种可以治病的草药，针灸里的灸法，就是以艾草作为主要成分，放在穴位上进行灼烧来治病，把它插在门口，也可以使身体健康；菖蒲，被老百姓视为百阳之气，插在门口上，可以避邪；门口挂榕枝的寓意是使身体矫健，百病不生。
4、避五毒 五毒是指蜈蚣、毒蛇、蝎子、壁虎和蟾蜍，这五种有毒动物合称五毒。由于地域广大，民族众多，加上许多故事传说影响，各地过端午节的习俗也不尽相同，古代中国北方一些地方民俗认为每年夏历五月端午日午时，五毒开始孽生，于是便有了避五毒的习俗。
5、在端午节期间，民间还有在门口挂艾草、菖蒲、榕枝的习俗。
6、赛龙舟 赛龙舟是中国端午节的习俗之一，也是端午节最重要的节日民俗活动之一，在中国南方地区普遍存在，在北方靠近河湖的城市也有赛龙舟习俗，而大部分是划旱龙舟舞龙船的形式。关于赛龙舟的起源，有多种说法，有祭曹娥，祭屈原，祭水神或龙神等祭祀活动，其起源可追溯至战国时代。
上海的电台动感101主持人“小凡”的个人档案?
1、小凡，中文名为朱琳，昵称为小凡，出生于1973年3月17日，是一位女性。她的体重为42公斤，星座是双鱼座，血型为B型。目前，小凡在上海东方广播FM107动感101主持节目《慵懒一点》。节目播出时间为每周一到周五的13：00-14：00。
2、小凡真名叫杨帆，上海电台节目主持人。小凡，1995年大学毕业后担任主持人一职，1997年元旦起（更准确的是1996年12月30日）在上海东方广播电台主持21：00--22：00的《篇篇情》节目，其亲切自然的主持风格深受年轻听众的喜爱，连续5年夺得上海地区收听率冠军。
3、小凡依然活跃在上海广播电台的动感101(FM107)上，主持周一至周五下午1点至2点的节目。如果您想了解更多关于他的信息，可以访问10eastradio.com，这是上海东方广播电台的官方网站，提供了最新的节目安排和主持人动态。
4、篇篇情节目在2009年已经停止播出，不过小凡主持人还在，现在他在动感101节目工作。小凡主持的节目时间是周一至周五的下午一点，节目名为“慵懒一点”。你可以通过访问他的博客：http：//blog.sina.com.cn/xf1997，了解更多关于他最新的工作和生活情况。
5、盈枫在上海东方广播电台107 LOVE RADIO主持一档全新以我名字来命名的全新节目叫做恋恋枫情.播出时间是每周六早间的9：00--12：00以及每周日晚间的19：00--21：00 东广音乐频率的《张明音乐时间》是目前动感101唯一一档以全面介绍国际流行音乐为主要特色的广播节目。
6、篇篇情在07年停播了。如果你想听之前的录音的话。可以去土豆网搜下。还有音频的。小凡现在依然在主持广播节目。现在在上海动感101广播电台主持。每周一到周下午一点到2点。主持慵懒一点，好像是。如果还有其他问题请继续。
各国的节日习俗
世界各国元旦风俗各具特色，核心围绕辞旧迎新与祈福，以下是典型国家的代表性习俗：中国 传统习俗：挂灯笼（如河北藁城宫灯、安徽歙县花灯）、腊味制作（浙江绍兴安昌古镇腊肠）、家庭团聚聚餐； 现代活动：元旦假期旅游、商业促销、文化演出，部分城市有跨年灯光秀。
欧美国家：过公历新年，有去教堂祈祷唱诗、举办家庭招待会、观看演出等习俗。苏格兰人尤为重视新年，比过圣诞节更热闹。美国人在新年时还会表达新年决心，如戒烟、戒酒等。葡萄牙：新年活动的高潮是斗牛，许多人在斗牛场度过新年。拉美国家：元旦流行狂欢，巴西的化妆游行和桑巴舞大赛尤为著名。
法国：跨年喝光家里的酒 在新年夜，一定会合家团聚，围桌痛饮香槟酒，按照传统，这一夜每个家庭都要喝掉所有的藏酒，所有的人都应该喝得酩酊大醉，这样新一年才会有新开始。
说明练习五禽戏对人体健康有什么作用?
1、练习五禽戏对健康的帮助主要体现在以下方面： 增强心肺功能，促进血液循环五禽戏通过模仿虎、鹿、熊、猿、鸟的动作，如虎扑、鹿转、熊运、猿跳、鸟飞等，能够提高肺活量，改善心肌供氧量，增强心脏排血能力。长期练习可促进血液循环，降低心血管疾病风险，尤其适合肺功能较弱或心肺耐力不足的人群。
2、五禽戏的主要目的是养生健身。具体作用如下：调养精神五禽戏依据中医学理论，通过模仿虎、鹿、猿、熊、鹤（鸟）等动物形象及动作，使练习者进入一种专注且放松的状态。在模仿动物动作的过程中，练习者需要集中注意力，感受身体各部位的变化，这种专注有助于排除杂念，使精神得到调养。
3、强身健体，预防疾病：五禽戏模仿了虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作，在练习过程中能够促进气血流通、经络疏通。正如《三国志·华佗传》记载“亦以除疾，兼利蹄足”，经常练习可达到“动摇则谷气得消，血脉流通，病不得生”的效果，从而增强身体的抵抗力，预防各类疾病的发生。
4、延年益寿：在古代，五禽戏被认为有延年益寿的效果。虽然这一说法带有传说成分，但从现代知识来解释，只要每天能保证一定的运动量，自然就可以达到锻炼身体、增强体质的目的，进而可能对延长寿命有积极作用。
